こんにちは。連休最終日、冷たい雨が降っていますが いかがお過ごしですか。 今日は主人は留守で留守番してます。 昨日はサラダ軍艦を手作りしてみました ↓それがこちら 少しジャンボな軍艦になってしまいましたが味は美味でした。 業務用 食品 冷凍 カニカ…

さきほど今の住まいのお隣さんがみえ、 袋一杯のたんかんという果物を頂きました。種子島の名物みたいです。 初めて知りました！ ↓たんかん 【訳あり】沖縄県産たんかん 沖縄琉堂(県内で青果店を7店舗運営)【柑橘類の王様・爽やかな香りとジューシーな果汁で…

こんにちは。連休二日目 皆さんいかがお過ごしですか。 今日はお天気に恵まれましたね！ さきほどちょっとだけ買い出しに出ました。 そして、洗濯を三回まわし、トイレと玄関を掃除しました。 掃除をすると気分もスッキリ～(^^♪ さて、話は変わりますが、二…

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 全然まだ習慣にできていない。 ブログを書くことが全然できない日と、連投しちゃうほど絶好調なときと 波がある。 ぜひ、習慣化したい💛

最近パスタがマイブームです さきほどお買い物から帰りました。 遅い昼ご飯は何にしよう～？？ とまたパスタが食べたいなということで、パスタのリクエストを再度しました 主人が作ったのは、アラビアータでした。 そちらがこちら↓ まるでベローチェのパスタ…

こんにちは。連休の初日、いかがお過ごしですか。 冷たい雨が降っていますね。。☂ ↓今日買ってもらったお寿司 今日は私は、家にいて、主人からハンゲームを教えて貰いました。 タイピングで遊びました(^^♪楽しかったのでまたやってみようと思います。 パチン…

こんばんは。夜も更けてきました。いかがお過ごしですか。 今日私はお昼ごろお腹が空いて、外食をしようと思ったのですが、 お目当てのお店が混んでいて、そんなこんなでめっちゃイライラ腹立ちました。 前からですが、私はおなかがすくとすっごく苛立ちます…

おはようございます。 水曜日朝いかがお過ごしですか。 冷たい雨が降っていますね。 今日は私はお休みです。 水曜日はお休みにしています。 働くことになっても水曜日休みの週4日からスタートできれば と思っています。 ところで 母がくれた植物が立派に育っ…

しばしば以前にお伝えした通り。早寝なんですが、 「安定した早寝」です。 しばしば思います‥‥‥‥‥‥‥‥ これでいいのか。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ？？？？？？？？？？？？？？ いいのか。。。。。。。。。。。。。。。。。。 もう少しお…

こんばんは。火曜日の今宵、いかがお過ごしですか。 今日も通所をしてきました。 今日は15時まで、ずっ～と以前にご紹介した 「エクセルのやさしい教科書」を勉強していました。 今日は関数をやりました ところで！！！話は変わりますが TRFが武道館でライブ…

樺沢紫苑先生のYouTubeをよく見ます。 認知症予防に緑茶がすごくいいと知り それから、、緑茶を飲むようになりました。 でも緑茶は少し高いので、緑茶入りくき茶を飲んでいます。 認知症怖いので、予防したいです 【お徳用！メガ盛り！大容量！300g】お茶 緑…

癒しの観葉植物 「モスビー君」を母から頂きました。 ↓ 誕生日プレゼントでした ものすごく可愛らしい癒しの観葉植物です。 プレゼントに最適です 癒しの観葉植物モスビーくん 選べるファミリーバスケ 結婚祝い 出産祝い 退職祝い 快気祝い 花粉なし おしゃ…

こんにちは。 日曜のお昼いかがお過ごしですか。 まだまだ寒いですね。。 今日は日差しがあまりないですが、洗濯をしました。 その時に使うポンプが大活躍！！！です。 お風呂の残り湯を洗濯機に入れるポンプですが、 何をやっても続かない私がこれだけは欠…

こんばんは 土曜日夜、いかがお過ごしですか。 今日は私は月一回の通院日でした。 今の先生に変わってから、薬がごそっと減りました。 減らせないものと思っていたので、嬉しいです そもそも薬が多いです！！！って言われて、このまま飲むと まずいので減ら…

髭カッターって恥ずかしいですね でも書いちゃいます。 女性でも鼻の下に産毛が生えるので、処理している方もいるのでは。。 流石に剃刀では剃れないし。 私はこちらを愛用しています。長く使っています(^^♪ 肌を傷めずにとても良いです★★★ パナソニック フ…

おはようございます！朝です。 金曜日の朝、いかがお過ごしですか。 私は今日は、事業所をお休みしました。 なんだか気分がすぐれない。。。。(´;ω;｀) こうやって体調不良でお休みすることもしばしば。 なかなか、、事業所に通所するのも大変です。 私は以…

こんにちは。木曜日の昼下がりいかがお過ごしですか。 私は、今日午前中に来月に実習体験が決まっている企業へ 見学に行って参りました。 一言でいうと、すごくラフな会社だなあと感じました。 トイレ掃除があるけれど、（腰が痛くならないか心配…） 人はす…

皆さん、一日にコーヒー何杯のまれますか？(^^♪ 私は朝に3杯立て続けに飲んでしまいます。 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る 精神科医が教える …

私がヘルニアになったのは、高校生の時。 スポーツヘルニアからでした。 おまけに自部屋のベットもソファベットで、腰のあたりにちょうど くぼみができる、そのせいもあってかヘルニアになりました。 それから20代までは落ち着いていたものの。。 アルバイト…

私は、この本をすごく参考にしています。 腰痛があるので、（20年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けている） 手術の後遺症的な腰痛が襲ってきます。 そのときは、こちらに書いてある、腰痛の湿布やゲルを 使っています。 なんせ、病院通いが長いと、また違…

ブログを始めてから、頭の回転速度が速くなり、 いつもコレ書こう！アレ書こう！ って自然に考えるようになり、それから暫く 連日頭痛に悩まされてしまいました。 なのでこの2、3日はブログから、離れました。 これからは自分らしくマイぺ～～～～スに書こう…

こんばんは。 連休明けの今宵いかがお過ごしですか。 連休最終日は、公園好きの私が今一番お気に入りの 公園というか、植物園 神代植物公園に行って来ました。！！！ 梅が咲いていて、うめ園がとってもいい香りで綺麗で 春を感じました。(^^♪ 障害者手帳で本…

さっき、半年ぶりに白髪染めをしました。 生え際が白髪でいっぱいなので、白髪染めをしております。 以前は原宿の美容室にいき、高いお金で綺麗にしてもらって いたのですが、勿体ないなぁってなり 自分で染めています。 私は サロンドプロがお気に入り 余っ…

今朝の朝食です。 いつものように、毎度のように 主人作(^^♪ 最近なかなかすっきりと起きられません。 起きてからも眠気や不機嫌で仕方がない私。 いつも、食パン一枚で済ましてしまう癖・・ 朝ごはんが大事だよ～って口を酸っぱくして言われます。 今日はお…

唐揚げって。。。無性にたべたくなりますね。。 そこで主人にリクエスト💛 もも肉を買い、作ってくれましたん 途中で片栗粉を切らしていることが分かり、 卵と小麦粉で作りました～ サクサクぅ。。(^^♪ 今日もありがとう💛

何をやっても続かない私が今コツコツ勉強をしている エクセル！！！ いろんなテキストを借りて読んでやってみても 途中で飽きちゃう。。。(´;ω;｀) 読了できず。。。 そんな私でも今コツコツと続けていられる このテキスト 非常に見やすい 分かりやすい！！…

先日、面接用アイシャドウをご紹介しましたが、 こちら↓は長く愛用しているリキッドアイライナーです★ ラブライナーのリキッドアイライナー お色はブラックです。 いろいろペンシルタイプから使ってきて、こちらに落ち着きそうです。 ラブライナーはプチプラ…

こんばんは。三連休の二日目、いかがお過ごしですか。 遠出している方も多いかな。旅行とか・・・・。 わたしは週末に過ごす、過ごし方とあまり変わらず過ごしてます。 なんせ就活の身なので、お金がありません。 事業所に利用料を払っているので（一万くら…

こんばんは。★三連休はじまりの今宵、いかがお過ごしですか。 私はお昼くらいに近くに買い物にゆき、それからは自宅で のんびりと過ごしていました。 そして、、、今日も飲みました。酒粕からの手作り甘酒(^^♪ 数日前に主人が業務スーパーで買ってきてくれま…

今日は暖かいですが、じっとしているとまだまだ冷えますね。 先日、母がくれました。 貼るホカロンです。 しかも じんわり約40℃！！！ 本当にじんわりじんわりです。 めっちゃ良くてハマってます。 ほんのり香りもあって 流石～～ 命の母ありがとう 『6個セ…