事業所の帰りに買いました。 いつものように ぷは～っと一気飲み(^^♪ ご馳走さまでした💛 ↓ [rakuten:seims-r:10074987:detail] アサヒ飲料 カルピス Upフルーツ オレンジmix 470ml×24本 [ビタミンB６] [カルシウム] カルピス Amazon

ぶどう好きにはたまらない 一房分ぶどう(^^♪ これまたぷは～っと一気飲み(^^♪ ご馳走さまでした ↓ アサヒ飲料 Welch's(ウェルチ) グレープ100 800g×8本 Welch's(ウェルチ) Amazon アサヒ飲料 welch's 1房分のぶどう 470ml×24本 [ウェルチ] [果汁] Welch's(ウ…

主人が買ってきてくれました。 いつものように、ぷは～っと一気飲み(^^♪ ご馳走さまでした。 ↓ アサヒ ぶどう&カルピス 1.5L×8本 カルピス Amazon [ポイント5倍！4/10(水)1時59分まで全品対象エントリー&購入]アサヒ飲料 ぶどう＆カルピス 1.5Lペットボトル×…

すごく疲れていたので、少し高めの入浴剤を使いました。 香りが強くてすごく良かったです。 ↓ 【医薬部外品】薬用入浴剤パイン ハイセンス 2.1Kg価格: 2608 円楽天で詳細を見る 高陽社 薬用入浴剤 パインハイセンス 小袋 50ｇ×21袋 Nikitea Amazon 森林浴気…

こんにちは。久しぶりの投稿です。 実習で疲れ果てていました。。。 なんとか無事5日間を完遂いたしました。 そこで！実習先から、ぜひ来てほしいとのラブコールがありましたが 悩んだ末、、今回はお見送りすることに致しました。 人事課長の女性がにっちも…

実習３日目、金曜日、実習を終えた私は母と待ち合わせをし 夕飯をガストでご馳走になりました。 ケーキを買ってきてくれていました。 ↓ 帰ってから食べました。 お疲れの身体にケーキは格別でした。 いつもいろいろと気にかけ買ってきてくれます。 早く恩返…

こんばんは。土曜日の今宵、いかがお過ごしですか。 私は、今朝、近くの大きな公園へ早咲きの桜を見にピクニックへ出かけました。 桜がほぼ満開でした！！綺麗でした ↓ 主人はお花見をしながら、ビール飲んでました！ さてさて、職場体験実習を３日間してき…

今日も通所帰りにぷは～っと一気飲みのジュースが こちらメロンクリームソーダ味↓ 幸せをありがとう💛 カルピスソーダ 国産メロンのクリームソーダ(500ml×24本入)価格: 2908 円楽天で詳細を見る

以前に紹介しました。 特濃ピーチスカッシュですが、新しい 特濃オレンジスカッシュが出ていました。ので、買って飲んでみました。 ↓ 『送料無料！』（地域限定）アサヒ飲料 三ツ矢 特濃オレンジスカッシュ 500mlペットボトル（24本入り1ケース）三ツ矢サイ…

こんばんは。金曜日の今宵、いかがお過ごしですか。 私は今日も通所を頑張ってきました。 そう！タイトル通り、今月、職場体験実習とやらに行ってきます！ なんぞや？それ？ って感じですが、実際に体力や能力などを測り、実際の職場で体験をしてくるもので…

こんにちは。連休最終日、冷たい雨が降っていますが いかがお過ごしですか。 今日は主人は留守で留守番してます。 昨日はサラダ軍艦を手作りしてみました ↓それがこちら 少しジャンボな軍艦になってしまいましたが味は美味でした。 業務用 食品 冷凍 カニカ…

さきほど今の住まいのお隣さんがみえ、 袋一杯のたんかんという果物を頂きました。種子島の名物みたいです。 初めて知りました！ ↓たんかん 【訳あり】沖縄県産たんかん 沖縄琉堂(県内で青果店を7店舗運営)【柑橘類の王様・爽やかな香りとジューシーな果汁で…

こんにちは。連休二日目 皆さんいかがお過ごしですか。 今日はお天気に恵まれましたね！ さきほどちょっとだけ買い出しに出ました。 そして、洗濯を三回まわし、トイレと玄関を掃除しました。 掃除をすると気分もスッキリ～(^^♪ さて、話は変わりますが、二…

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 全然まだ習慣にできていない。 ブログを書くことが全然できない日と、連投しちゃうほど絶好調なときと 波がある。 ぜひ、習慣化したい💛

最近パスタがマイブームです さきほどお買い物から帰りました。 遅い昼ご飯は何にしよう～？？ とまたパスタが食べたいなということで、パスタのリクエストを再度しました 主人が作ったのは、アラビアータでした。 そちらがこちら↓ まるでベローチェのパスタ…

こんにちは。連休の初日、いかがお過ごしですか。 冷たい雨が降っていますね。。☂ ↓今日買ってもらったお寿司 今日は私は、家にいて、主人からハンゲームを教えて貰いました。 タイピングで遊びました(^^♪楽しかったのでまたやってみようと思います。 パチン…

こんばんは。夜も更けてきました。いかがお過ごしですか。 今日私はお昼ごろお腹が空いて、外食をしようと思ったのですが、 お目当てのお店が混んでいて、そんなこんなでめっちゃイライラ腹立ちました。 前からですが、私はおなかがすくとすっごく苛立ちます…

おはようございます。 水曜日朝いかがお過ごしですか。 冷たい雨が降っていますね。 今日は私はお休みです。 水曜日はお休みにしています。 働くことになっても水曜日休みの週4日からスタートできれば と思っています。 ところで 母がくれた植物が立派に育っ…

しばしば以前にお伝えした通り。早寝なんですが、 「安定した早寝」です。 しばしば思います‥‥‥‥‥‥‥‥ これでいいのか。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ？？？？？？？？？？？？？？ いいのか。。。。。。。。。。。。。。。。。。 もう少しお…

こんばんは。火曜日の今宵、いかがお過ごしですか。 今日も通所をしてきました。 今日は15時まで、ずっ～と以前にご紹介した 「エクセルのやさしい教科書」を勉強していました。 今日は関数をやりました ところで！！！話は変わりますが TRFが武道館でライブ…

樺沢紫苑先生のYouTubeをよく見ます。 認知症予防に緑茶がすごくいいと知り それから、、緑茶を飲むようになりました。 でも緑茶は少し高いので、緑茶入りくき茶を飲んでいます。 認知症怖いので、予防したいです 【お徳用！メガ盛り！大容量！300g】お茶 緑…

癒しの観葉植物 「モスビー君」を母から頂きました。 ↓ 誕生日プレゼントでした ものすごく可愛らしい癒しの観葉植物です。 プレゼントに最適です 癒しの観葉植物モスビーくん 選べるファミリーバスケ 結婚祝い 出産祝い 退職祝い 快気祝い 花粉なし おしゃ…

こんにちは。 日曜のお昼いかがお過ごしですか。 まだまだ寒いですね。。 今日は日差しがあまりないですが、洗濯をしました。 その時に使うポンプが大活躍！！！です。 お風呂の残り湯を洗濯機に入れるポンプですが、 何をやっても続かない私がこれだけは欠…

こんばんは 土曜日夜、いかがお過ごしですか。 今日は私は月一回の通院日でした。 今の先生に変わってから、薬がごそっと減りました。 減らせないものと思っていたので、嬉しいです そもそも薬が多いです！！！って言われて、このまま飲むと まずいので減ら…

髭カッターって恥ずかしいですね でも書いちゃいます。 女性でも鼻の下に産毛が生えるので、処理している方もいるのでは。。 流石に剃刀では剃れないし。 私はこちらを愛用しています。長く使っています(^^♪ 肌を傷めずにとても良いです★★★ パナソニック フ…

おはようございます！朝です。 金曜日の朝、いかがお過ごしですか。 私は今日は、事業所をお休みしました。 なんだか気分がすぐれない。。。。(´;ω;｀) こうやって体調不良でお休みすることもしばしば。 なかなか、、事業所に通所するのも大変です。 私は以…

こんにちは。木曜日の昼下がりいかがお過ごしですか。 私は、今日午前中に来月に実習体験が決まっている企業へ 見学に行って参りました。 一言でいうと、すごくラフな会社だなあと感じました。 トイレ掃除があるけれど、（腰が痛くならないか心配…） 人はす…

皆さん、一日にコーヒー何杯のまれますか？(^^♪ 私は朝に3杯立て続けに飲んでしまいます。 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格: 1760 円楽天で詳細を見る 精神科医が教える …

私がヘルニアになったのは、高校生の時。 スポーツヘルニアからでした。 おまけに自部屋のベットもソファベットで、腰のあたりにちょうど くぼみができる、そのせいもあってかヘルニアになりました。 それから20代までは落ち着いていたものの。。 アルバイト…

私は、この本をすごく参考にしています。 腰痛があるので、（20年前に腰椎椎間板ヘルニアの手術を受けている） 手術の後遺症的な腰痛が襲ってきます。 そのときは、こちらに書いてある、腰痛の湿布やゲルを 使っています。 なんせ、病院通いが長いと、また違…